Am Sonntag, den 11.06.2023, richtete der Judo Club Swisttal e.V. in Zusammenarbeit mit dem Nordrhein-Westfälischen Judo-Verband e.V. den Lehrgang „Judobezogene Selbstverteidigung“ zur Verlängerung der Trainer C Lizenz sowie für alle interessierten Judoka aus. Die Referenten Werner Dermann und Mirco Fabig zeigten, wie man sich mit einfachen Judotechniken gegen Schläge, Tritte und Würgangriffe aus verschiedenen Richtungen verteidigen kann. Trotz der Hitze war die Gruppe von Anfang bis Ende motiviert, immer neue Varianten zu trainieren. Alle Teilnehmer*innen, und auch die Referenten, haben viel gelernt und waren durchweg begeistert von dem Lehrgang.
